COMO RECORDAR MEJOR LO QUE ESTUDIAS.

                                 

Por fin una tarde decides ponerte a estudiar. Se trata de una asignatura nueva y es la primera vez que abres el libro. Te marcas como objetivo leerte el primer capítulo en esa primera jornada de estudio. Comienzas a leer y todo te suena a chino. Tu cabeza se llena de multitud de conceptos que nunca habías escuchado antes. Tienes que hacer un esfuerzo tremendo por continuar leyendo. Cada párrafo está repleto de información desconocida que tienes que ir asimilando. Sigues leyendo y parece que poco a poco te vas enterando de algo. Llegas al final del tema y cierras el libro. Estás algo mareado por el atracón de información nueva. Aún así te sientes satisfecho porque crees que has aprovechado la tarde. Podrías incluso explicarle a alguien lo que te acabas de estudiar.

Sin embargo van pasando los días y toda esa nueva información que has adquirido comienza a desaparecer. Una nube cada vez más espesa se interpone entre tú y la información. Una semana después apenas eres capaz de recordar alguno de esos nombres tan difíciles. No hablemos ya de tratar de definirlos o de recordar su relación con el resto de conceptos. Todo ha desaparecido como por arte de magia.  ¿Te suena esta situación?

Bueno, pues aquí la magia poco tiene que ver. Todo este proceso de olvido no es nuevo, de hecho se conoce desde el siglo XIX gracias al estudio de La Curva del Olvido. Comprender cómo funciona esta curva es la mejor manera de evitar que la situación anterior vuelva a repetirse.

La Curva del Olvido

La curva del olvido explica cómo retenemos la información que estudiamos. Todos sus cálculos se basan en 1 hora de estudio.

A continuación describiré lo que ocurre con esta curva desde el primer día que nos ponemos a estudiar hasta los días sucesivos.

Día 1: Este es tu primer día de estudio. Comienzas con un conocimiento de 0% (es decir, no sabes absolutamente nada del tema) y al final del estudio obtienes un conocimiento de 100%. Esto no quiere decir que te hayas convertido en un experto de golpe. El 100 es la medida máxima que has conseguido nada más cerrar el libro. Para unas personas este 100 puede estar más cargado de información que para otras. Todo depende del grado de concentración dedicado a esa hora de estudio.

Día 2: Si durante este día no haces nada para recordar lo aprendido el día anterior (aunque sólo sea pensar un poco en ello), por la noche habrás olvidado entre 50%-80% de toda la información. Es decir, tan sólo recordaras entre el 50%-20% de esa hora de estudio. Nuestro cerebro recibe un bombardeo continuo de información cada día y por esta razón tiene que eliminar la información que no considera importante. Nuestro deber es comunicarle al cerebro la información que sí que tiene que retener. La mejor manera de hacerlo es mediante el repaso.

Día 7: Una semana después sólo recordaremos un 10% de toda la información aprendida durante el primer día.

Día 30: Si ha pasado 1 mes y no hemos hecho nada en todo este tiempo por recordar lo estudiado, tan sólo mantendremos un 2% de la información aprendida en aquel día tan lejano. Volver a estudiar de nuevo ese tema es casi como cogerlo de cero.

Cambia la forma de la curva

Comprender todo el proceso anterior nos permite alterar la forma de la curva para que juegue a nuestro favor. Tan sólo necesitamos invertir una cantidad de tiempo muy pequeña durante los días sucesivos para que la curva no descienda. A continuación podéis ver la línea amarilla que describe la nueva curva.

Día 2: Tan sólo son necesarios 10 minutos de repaso durante este día para volver a colocar la curva en el 100. Quiero puntualizar que estos 10 minutos se corresponden con 1 hora de estudio inicial. Es decir, si inicialmente estudiaste 3 horas, en este segundo día tendrías que hacer un repaso equivalente de 30 minutos.

Día 7:  Sólo necesitas 5 minutos para reactivar toda la información (siempre teniendo en cuenta que ya hiciste una reactivación durante el día 2). Si estudiaste 3 horas, necesitarás 15 minutos para reactivar la información.

Día 30: Si has ido repasando puntualmente durante los días anteriores, llegado el día 30 tan sólo necesitarás 3 minutos para recordar el contenido de aquella hora de estudio.

No malgastes tu tiempo

¿Te parece que  hay que invertir demasiado tiempo durante todo este proceso? Vamos a hacer un pequeño cálculo. Vamos a calcular los minutos necesarios de estudio con la curva “clásica” y la curva “modificada”.

Curva clásica: 60 minutos (hora inicial) + 60 minutos (el día 30 casi empezando de 0) = 120 minutos

Curva modificada: 60 minutos (hora inicial) + 10 minutos (día 2) + 5 minutos (día 7) + 3 minutos (día 30) = 78 minutos

La curva clásica nos obliga a invertir 42 minutos más para conseguir los mismos resultados que con la curva modificada. Vuelvo a remarcar el hecho de que estos cálculos se basan en 1 hora de estudio. Para cantidades mayores los resultados aumentarían exponencialmente.

Vamos a ver lo que ocurriría con 3 horas de estudio:

Curva clásica: 180 minutos (3 horas de estudio iniciales) + 180 minutos (día 30) = 360 minutos

Curva modificada: 180 minutos (3 horas de estudio iniciales) + 30 minutos (día 2) + 15 minutos (día 7) + 9 minutos (día 30) = 234 minutos

Esta vez las diferencias de tiempo entre elegir una curva u otra sobrepasan las 2 horas.

¿Es que del día 7 al 30 no se estudia nada?

Lanzo esta pregunta porque sé que más de uno me lo va a preguntar. El estudio y la forma de estudiar de cada uno no es una ciencia exacta. Estos números son una aproximación. Cuando se quiere representar el cambio en el tiempo mediante un gráfico se escogen valores extremos para visualizar mejor la magnitud de esta variación. El día 30 marca el punto máximo en el cual hemos olvidado casi toda la información. Personalmente considero que no conviene esperar tanto, es decir, si hemos repasado el día 7 no vendría mal un nuevo repaso el día 15.

La mejor forma de obtener beneficios de esta forma de estudio es ponerla en práctica. Puedes incluso hacer la prueba y estudiar 2 temas, uno con la curva clásica y otro con la curva modificada. Luego me cuentas tu experiencia.

Muchas veces nos quejamos de falta de tiempo para sacar las asignaturas adelante. Realmente se trata de una falta de planificación y organización. Con menos tiempo se pueden conseguir los mismos resultados. O lo que es lo mismo: con el mismo tiempo y una buena planificación obtendremos mejores resultados.

Un historia de justa apreciación y valoración (Relato)

Un joven con un récord académico excelente fue a solicitar un puesto directivo en una gran empresa. Pasó la primera entrevista, y le anunciaron que el director hacía la última y era quien tomaba la decisión final.

El director descubrió a partir del análisis del CV, que los logros académicos del joven fueron excelentes todo el tiempo, desde la escuela secundaria hasta la investigación de postgrado, nunca había tenido un año en el que no obtuvo excelentes calificaciones.

El director le preguntó: “¿Obtuviste alguna beca en la escuela?” el joven respondió “ninguna”. El director replicó: “¿Fue tu padre quien pagó los honorarios de tu escuela?” El joven respondió: “Mi padre falleció cuando tenía un año de edad, fue mi madre la que pagaba todo”.

El director le preguntó: “¿Dónde trabaja su madre?” El joven respondió: “Mi madre trabajaba lavando y secando ropa. El director pidió al joven mostrar sus manos. El joven mostró un par de manos sin arrugas y perfectas.

El director preguntó: “¿Alguna vez ayudaste a su mamá a lavar la ropa antes?” El joven respondió: “No, mi madre siempre quiso que yo estudiara y leyera más libros. Además, mi mamá puede lavar la ropa más rápido que yo y le queda mejor”.

El director: “Tengo una petición. Al regresar a casa hoy, vaya y limpie las manos de su mamá, y luego venga a verme mañana por la mañana.*

El joven sintió que su oportunidad de conseguir el trabajo era muy alta. Cuando regresó, felizmente pidió a su madre le permitiera limpiarle las manos. Su mamá extrañada y feliz, pero con sentimientos encontrados, mostró finalmente sus manos a su hijo para que le limpiara. El joven comenzó a limpiar las manos de su madre poco a poco, mientras sus lágrimas cayeron a medida que lo hacía. Era la primera vez que se daba cuenta de que las manos de su madre estaban arrugadas, y con numerosas callosidades y contusiones. Algunos eran tan dolorosos que su madre se estremecía cuando los limpiaba.

Esta fue la primera vez que el joven se dio cuenta de que era este par de manos que lavaban la ropa todos los días, los que hicieron posible pagar la cuota de la escuela y la universidad. Los moretones en las manos de su madre fueron el precio que ella pagó por su graduación, por su excelencia académica y su futuro. Después de terminar la limpieza de las manos de su madre, el joven lavó toda la ropa restante. Esa noche, madre e hijo dialogaron durante varias horas.

A la mañana siguiente, el joven acudió a la oficina del director. El director notando las lágrimas en los ojos del joven, le preguntó: “¿Puede usted decirme qué hizo, qué aprendió ayer en su casa y porqué llora?” El joven respondió: “Yo limpié las manos de mi madre, también terminé de lavar toda la ropa que aun quedaba y caí en cuenta de muchas cosas que mi madre hizo por mí”.

El director le preguntó: “por favor, dígame qué siente”. El joven dijo:
Número 1, Ahora sé lo que es la apreciación. Sin la abnegación de mi madre, no habría tenido hoy éxito.
Número 2, Al trabajar juntos y ayudar a mi madre, sólo ahora me doy cuenta de lo difícil y duro que es conseguir que se haga algo.
Número 3, He llegado a apreciar la importancia y el valor de la relación familiar.

El director dijo: “Esto es lo que necesito y busco en mis gerentes.
Personas que aprecien la ayuda de los demás, que conozcan el sufrimiento de los demás para hacer las cosas, y que no pongan el dinero como su única meta en la vida. Usted está contratado.

Con el paso del tiempo, este joven trabajó muy duro, y recibió el respeto de sus subordinados. Cada empleado trabajó con diligencia y en equipo. El desempeño de la empresa mejoró enormemente.

Comentario:Un niño, que ha sido protegido y se le ha dado todo lo que quería, desarrollará una “mentalidad de derecho” y siempre se pondrá en primer lugar y creerá que es el centro del universo. Será ignorante de los esfuerzos de sus padres. Cuando comienza a hablar, se supone que cada persona tiene que escucharlo a él, y cuando se convierte en un gerente, nunca sabe de los sufrimientos de sus empleados y siempre culpará a los demás.
Este tipo de personas, que pueden ser buenos académicamente y que pueden tener éxito por un tiempo, finalmente terminan frustrados sin tener un sentido de logro y llenos de odios y prejuicios. ¿Con éste tipo de educación y protección de los padres, estamos realmente mostrando amor o en su lugar estamos destruyendo al niño?

Usted puede dejar que su hijo viva en una casa grande, comer una buena comida, aprender piano, ver una gran pantalla de televisión, estudiar en la mejor universidad, disfrutar de ropa de primera y vacaciones, pero por favor, cuando esté cortando el césped, deje que lo ayude, que aprenda a hacerlo, después de una comida, indíquele que lave los platos y vasos junto con sus hermanos y hermanas. No es porque usted no tenga dinero para contratar a una empleada, es porque hay que enseñarle a su hijo a apreciar el esfuerzo de los demás, que experimente la dificultad y conozca la capacidad de trabajar en equipo con otros, que entienda que en la vida no todo perdura y que debe prepararse para afrontar las dificultades y necesidades que puedan llegar.

Cuento Anónimo

LA ESCUELA PÚBLICA SE MOVILIZA.

La escuela pública se moviliza para denunciar el retroceso de la ley Wert

La primera manifestación en Valencia en contra de la reforma educativa convoca a unas 3.000 personas - Profesores, familias y estudiantes reiteran sus protestas por los recortes y los ajustes

El trasfondo ideológico y pedagógico de la futura Ley Orgánica para la Mejora de la Calidad Educativa (Lomce), auspiciada por el ministro del ramo José Ignacio Wert, sacó ayer a las calles del centro de Valencia -como en otras ciudades-a cientos de profesores, alumnos y padres, convocados por la Plataforma por la Escuela Pública.
Con menos asistencia que en otras ocasiones porque "son días de evaluaciones" indicaron, los organizadores cifraron en un unos 3.500 los participantes a la protesta, primera contra la Lomce en la ciudad y en la que también se gritó contra los recortes educativos. "Se trata de despertar a los centros, que están muy dormidos porque no tienen claro en que les va a afectar" señaló un portavoz.
A los sindicatos, organizaciones de directores de centros y de padres junto a otras de alumnos, bajo la pancarta de "Defensem l'Escola Pública i en Valencià", se sumaron los partidos políticos de la oposición. También se vieron carteles de Mestres Jubilats per l'Escola Publica, de las cooperativas de enseñanza que continuan sin cobrar y de varios institutos como el Federica Montseny de Burjassot o el colegio de Náquera.
"La Lomce neoliberal atenta contra los derechos lingüísticos al imposibilitar el diseño de programas en valenciano, instaura un modelo educativo que prima la competencia entre los alumnos y es una vuelta a la educación franquista" señala el manifiesto.
Precisamente, el recorte en el derecho de los padres a decidir en los consejos escolares, que prevé el anteproyecto ha unido a las confederaciones de padres de alumnos católica y pública valencias (Concapa, Covapa y la Gonzalo Anaya).

UN FUTURO NUEVO ES RESPONSABILIDAD NUESTRA.

Desde el AMPA  del  IES BERNAT GUINOVART apoyamos la huelga del 14 de Noviembre 

porque creemos que tenemos derecho a elegir nuestro futuro y el de nuestros hijos.

La educación ha sido la forma en que las clases menos favorecidas han tenido la opción de

crear nuevas oportunidades y nuevas opciones de futuro, mucha gente han luchado para  

que nosotros disfrutemos de esos  derechos, que en este momento de la historia nos  

quieren volver a retirar.

TIPS DE APOYO FAMILIAR. Autoestima y comunicación.

Desde una iniciativa personal, creo que es muy buena idea dedicar un rincón en este 
blog para ofrecer consejos y ayudas a los padres, que seguramente estarán tan 
necesitados como yo de resultados positivos.
La comunicación y colaboración no tiene que ser unidireccional, de hecho, se creo
esta plataforma como medio de colaboración entre padres y colegio. Todos estamos
implicados en el proceso de crear personas capaces y con valores, no solo para obtener 
la satisfacción de tener hijos ejemplares, sino para dejarlos como legado de nuestros 
valores al mundo.
Cualquier persona puede colaborar con consejos, ideas, comentarios, charlas, artículos.
Estamos en la época de compartir, pues compartamos. :o)


Me gustaría empezar hablando de Virginia Satir, ella comprendió que la base de nuestro
bienestar y felicidad empieza en nuestra familia, y de allí, el núcleo familiar, nacen
nuestra personalidad, nuestros traumas, nuestras creencias, y nuestra visión del mundo.
Todos los miembros del grupo familiar tienen influencia y responsabilidad de lo que 
ocurre en él.

Todos tenemos días buenos y días malos, tenemos la autoestima alta o por los suelos,
esas cosas son propias de nuestra existencia, la comunicación de esos sentimientos
al resto de la familia hace que la otra parte se de cuenta de nuestro estado y nos comprenda. Se van reforzando la confianza y el respeto.

La comunicación es vital en las familias, pero positivamente, nunca para reprochar
o denigrar. Para educar no es preciso dañar.
Eso mina la autoestima de nuestros hijos y la van a necesitar muy alta para enfrentar
el mundo que les espera.



"Los padres de familias nutricias saben que sus hijos no son malos deliberadamente.
Si alguien se conduce de manera destructiva, los progenitores se dan cuenta de  
de que ha ocurrido algún malentendido, o que la autoestima de un miembro está 
muy baja. Saben que un individuo tiene la capacidad de aprender sólo cuando 
conoce su valor y se siente valorado, de tal forma que no responde a la conducta  
de los demás de una manera que devalúe a otras personas. Aun cuando es posible 
cambiar las conductas mediante la vergüenza o el castigo, la cicatriz resultante 
no sanara con facilidad ni rapidez.
Cuando deben corregir a un hijo,como suele suceder con todos los niños en algún
momento, los padres nutricios recurren siempre a la claridad: piden información,
escuchan,tocan,comprenden,buscan la oportunidad adecuada y tienen conciencia
de los sentimientos del hijo y de su deseo natural de aprender y agradar.
Todo esto nos permite ser maestros eficaces; los niños aprenden del modelado
de la conducta directa."

                                                  Virginia Satir- Terapia Sistemica Familiar.


El AMPA  desea que los Tips sean de ayuda para todos, si deseáis que tratemos algún 
tema que os preocupe o interese, por favor solicitadlo.

SALUDOS.

Libro para leer o descargar.
http://searchizz.com/download/g4627722-virginia-satir-nuevas-relaciones-humanas-en-el-nucleo-familiar.pdf

Las neuronas espejo y la educación.

Cada vez mas gente va despertando al descubrimiento de la importancia de nuestra emocionalidad.
Desde médicos, psiquiatras, físicos,oradores, empresarios, gente de a pie y maestros, todos ya
reconocen que nuestras emociones son las que nos dan el sentido de "vida" y sin ellas no somos capaces
de experimentar la felicidad, el amor o el triunfo.
Tan importantes son, que su errónea educación o interpretación , es la causante de la mayoría (sino todas)
de las enfermedades psíquicas y físicas.
De como gestionemos nuestras emociones con nosotros mismos y con los demás, puede resultar la 
diferencia entre obtener resultados positivos en nuestro entorno, o de crear un ambiente asfixiante que
imposibilite el crecimiento de las personas y su felicidad.
Ya hay muchos grupos de profesores y asociaciones de padres y madres que se dedican a investigar
e intentar implantar en los colegios nuevos sistemas donde la persona tenga más recursos para poder
conocer, gestionar y aplicar en su beneficio las emociones, y con ello conseguir nuestros objetivos
de todo tipo en la vida.
Este articulo pertenece a un grupo de maestros enfocados en este empeño... Como decía Albert Einstein
"No esperes resultados distintos haciendo lo mismo".  Lógico, no?     

Introducción

Las neuronas espejo fueron descubiertas por el grupo de investigación dirigido por Giacomo Rizzolatti, en 1991, cuando buscaban propiedades visuales en el sistema motor de macacos. Este tipo de neuronas motoras presentan la particularidad de que se activan cuando el mono ejecuta una acción, pero también cuando el mono observa acciones similares realizadas por otros individuos. Se localizan en una zona motora del lóbulo frontal llamada área F5 y en una parte del lóbulo parietal conectada con F5 (ver figura). En los años posteriores se realizaron pruebas convincentes que indican que en el cerebro humano existen neuronas con propiedades similares. En los seres humanos este tipo de mecanismos de espejo se cree que participan directamente en la comprensión de las conductas de los demás, intervienen en el aprendizaje por imitación y en el procesamiento del lenguaje. La capacidad de imitar es la base de la cultura humana y de la transmisión del conocimiento por lo que constituye un importante recurso educativo.

 Comparativa entre la zona F5 del lóbulo frontal del mono (A) y las posibles zonas homólogas  del lóbulo frontal del hombre (B). ¹

Las neuronas espejo en el hombre

En los seres humanos, las zonas principales que se mantienen activas durante la observación de las acciones ajenas son la parte posterior de la zona de Broca ² (zona 44 de Brodmann que puede considerarse el homólogo humano de la zona F5 del mono, en el lóbulo frontal) y una región del lóbulo parietal inferior. Estos circuitos parietofrontales integran la información sensorial y motora y trascienden el simple control de los movimientos. La percepción y el reconocimiento de actos ajenos, la imitación o diferentes formas de comunicación, que encuentran en el sistema motor su sustrato neural, no involucran sólo a nuestro cuerpo y a los objetos que lo rodean sino también al cuerpo de los demás.

En el hombre, a diferencia del mono, las neuronas espejo también se activan con la observación de actos intransitivos, es decir, no dirigidos hacia un objeto (como fingir coger un objeto). Además, las neuronas espejo del hombre pueden interpretar tanto la intencionalidad de las acciones como aspectos temporales de los movimientos que componen las mismas.³

La imitación

Los seres humanos nacemos dotados de mecanismos que nos permiten imitar acciones. Los bebés, con apenas unos días de vida, son capaces de imitar expresiones faciales y, al cabo de unas semanas, ya pueden manifestar emociones básicas como la felicidad o el enfado. En el caso de los adultos también se imitan conductas básicas, aunque de forma más selectiva y con menos frecuencia, dado que los mecanismos inhibitorios del cerebro se encuentran en los lóbulos frontales⁴ y sabemos que no se desarrollan hasta las primeras etapas de la edad adulta. Todo esto sugiere que la imitación constituye una importante herramienta de aprendizaje (ver video) y que, de forma natural e inconsciente, somos capaces de tener un conocimiento sobre los demás. Al observar una acción, las neuronas espejo de nuestro cerebro lo preparan para imitarla. Por ello, en consonancia con el “vale más una buena imagen que mil palabras”, los docentes deberíamos asumir que el aprendizaje, por regla general, requiere menos explicaciones tradicionales (nos preocupamos en exceso por lo que queremos transmitir) y más tareas que fomenten la observación. La imitación sin las neuronas espejo estaría exenta de captar los estados mentales asociados y los sentimientos ajenos, por lo que representaría una mera reproducción de lo observado.

La imitación y la empatía en el contexto escolar

El alumno considera al profesor como un referente tanto en lo académico como en lo emocional. La imitación puede ser espontánea o dirigida por lo que el docente puede guiar el aprendizaje y mostrar modelos en la resolución de problemas, al mostrar sus diversas formas de comunicación o a través de sus relaciones personales, intereses o motivaciones. Y es que los docentes hemos de asumir que las ideas, valores y actitudes que manifestamos en la enseñanza son tan importantes o más que los conocimientos impartidos.

Asimismo, como muestra de trabajo cooperativo, los alumnos con mayores facilidades para desarrollar ciertas tareas pueden colaborar con los compañeros que presenten mayores dificultades favoreciendo el progreso general. Seguramente las neuronas espejo constituyen una parte fundamental de las memorias implícitas, pues este tipo de memorias inconscientes resultan de nuestros encuentros sociales y nuestra comprensión de las situaciones sociales es automática.

Es por ello que continuamente abogamos por una auténtica educación del inconsciente (ver artículo anterior, educacion-del-inconsciente) a través del entrenamiento que permite automatizar toda una serie de hábitos adecuados. Y todo eso reposa en la memoria.

El aprendizaje de las conductas y de las respuestas emocionales requiere la imitación y la observación de reacciones ajenas que acaban conformando nuestra propia experiencia. Pero la imitación no basta, dado que se requiere comprensión y conocimiento de la tarea desarrollada. En el aprendizaje de una nueva lengua o en la práctica de un deporte la imitación resulta imprescindible. Pero la mejora y la optimización del aprendizaje necesitan creatividad, factor crítico tradicionalmente olvidado. La creatividad requiere inteligencia y conlleva originalidad, y para ser creativo hay que tener asumido que el error forma parte del aprendizaje.

Como la imitación nos permite acceder al mundo mental de otras personas, las neuronas espejo posibilitan la interpretación de las emociones de los demás. Y esto constituye un requisito fundamental del comportamiento empático que caracteriza a nuestras relaciones. Nuestro diseño cerebral facilita la comprensión mutua y la presencia de las neuronas espejo nos demuestra que somos seres sociales. A través de un proceso evolutivo continuo, la imitación ha facilitado el aprendizaje cooperativo y la transmisión de cultura. Las relaciones interpersonales en el aula, como comentábamos anteriormente, no se limitan a la relación profesor-alumno sino también a la relación alumno-alumno. Los docentes, a través de la interacción con el alumnado, deberíamos gestionar el proceso de transformación del grupo fomentando el aprendizaje compartido. Como las regiones cerebrales que contienen las neuronas espejo se comunican con el sistema límbico⁵, centro cerebral de las emociones, y como este sistema guarda una relación directa con la empatía, los docentes deberíamos generar climas emocionales positivos. Y es que la felicidad constituye el verdadero objetivo de la educación.

Jesús C. Guillén

EDUCANDO CIUDADANOS.

Cuantas más respuestas tenemos, más preguntas nos quedan por hacernos.

La mayoría se aferra a sus creencias, sin darse cuenta que hay nuevos y mejores caminos 

para la educación.

Después de un milenio de educación, nos hemos dado cuenta que solo sirve para tener

datos en el cerebro, que solo sirven para sobrevivir, nadie nos enseña para la vida.

Aunque sea un aprendizaje que tenemos que aprender por nosotros, que tenemos que

integrar a nuestra realidad, cuanta ayuda sería si nuestros educadores (padres y profesores) aplicaran las nuevas informaciones sobre la conducta humana y la gestión de las emociones.

El 95% de nuestras acciones las determinan nuestras emociones pero...¿cuando hemos sido educados para conocerlas?

Somos el resultado de la información que obtenemos.

Hasta nuestras células más pequeñas son compuestas por energía e información, lo que 

conlleva a creer que cuanta más obtengamos y de que calidad, influirá en nuestras 

mentes y por tanto en nuestras vidas. 
Nuestro aprendizaje se inicia con la repetición constante: lávate las manos, siéntate bien,ordena tu habitación, pronunciadas tantas veces como sea necesario hasta que esa conducta se convierta en propia, y ya se realice  inconscientemente.
La comunicación no verbal es igual de importante, los mensajes que enviamos con nuestros cuerpos y nuestros gestos, son percibidos de forma más significativa que nuestras palabras. No podemos estar diciendo a nuestros hijos ¡ Va, que tu puedes! mientras lo miramos de forma poco efusiva pues estamos pensando ¡No me lo creo ni yo! 
Eso, la gente lo nota, y afecta a la percepción que tienen de si mismos, además va minando la autoestima tan necesaria para vivir. 


Nacemos triunfadores, alguien nos enseña a ser perdedores con mensajes negativos.
Somos seres profundamente espirituales, nos mueven las ideas y nuestra necesidad de afecto y reconocimiento.
Necesitamos educar en valores que den un sentido a nuestra existencia y un camino a seguir.
La educación nos tiene que hacer más humanos, el valor universal del bien, de trascender, de colaborar a que el mundo sea mejor por que yo estoy en él.
Si hoy me esfuerzo en ser mejor y cada uno aporta lo mismo, el mundo ese día es un poco mejor que ayer.

Enlace al proyecto SEL ( aprendizaje emocional y social)

http://centros3.pntic.mec.es/cp.gregorio.minano/principal/PROYECTO%20DE%20INNOVACI%D3N%20EDUCATIVA%20G.M.%20PARA%20P.G.A.pdf